L'Assiette Verte

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Carotte

Salut l’ami ! Les carottes, on en parle ? Bonnes pour la vue grâce à la vitamine A. À croquer toute l’année, mais l’été et l’automne, c’est leur moment de gloire.
Consommation : Toute l’année
La petite astuce : Mes fanes ne sont pas à négliger, fais-en un délicieux pesto !

Pour en savoir plus sur moi

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5 faits sur moi

  • Vue Aiguisée : Avec ma vitamine A, je prends soin de tes yeux.
  • Toute l’Année : Je suis là pour toi, été comme automne, croque-moi quand tu veux !
  • En Salade ou Cuite : Crue en salade ou cuite dans un plat, je suis polyvalente.
  • Snack Sain : Garde-moi à portée de main pour un snack sain à tout moment.
  • Jus de Carotte : Et pourquoi pas un bon jus de carotte pour faire le plein de vitamines ?

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